el ayuno hablemos un poco del ayuno el ayuno es un hábito y una costumbre que tenemos que volver a integrar en nuestras vidas en el mundo moderno ya que es necesario y más por la vida frenética que llevamos y la alimentación chatarra en la que estamos inmersos como especie porque el comer es una creencia de hermanos lo crean o no es una creencia el ser humano no fue diseñado para comer puesto que los seres que nos crearon este molde humano esta especie humana nos pusieron un aparato digestivo una Caldera para poder ahora sí que dirigirlo toda la comida que que mucha de ella está totalmente puesta en este planeta para que nos hagamos seres dependientes y pesados con baja energía y con un electromagnetismo apagado para que nos puedan controlar de esa manera Entonces el ayuno es es algo necesario y como se ha demostrado siempre si revisamos todas las culturas antiguas del planeta en la historia tanto los textos religiosos como la en la vida normal de la de los seres humanos pasados siempre se practicaba el ayuno el no comer puesto que el comer oxida más al cuerpo de lo que sintetizamos toda la energía no nutrimos de todo lo que nos rodea todo el ambiente está premiado de esa energía cósmica de lo que llaman en la India el prana es eso que que nos nutrimos de todo nos nutrimos del aire nos nutrimos del ambiente de la energía contacto con la tierra o sea de los cuatro elementos que son la luz la tierra el agua y el aire Esos son los cuatro elementos que siempre están presentes en todo y que no hay necesidad de consumirlos directamente físicamente de algún tipo de alimento y menos de la comida que estamos comiendo hoy y es necesario empezar a aplicar este este conocimiento otra vez tan sabio de dejar de comer pero obviamente esto voy a explicarlo como porque tiene que ser un proceso progresivo puesto que la programación mental es tremenda y está muy implantada ella en el chipping inconsciente del ser humano en generaciones de ya desde hace mucho tiempo Entonces esto es progresivamente cada quien ha subido y muy espacio es un momento pero nada más que sean conscientes de eso no que que el comerse es una creencia realmente entonces empezamos a desprogramar de todo eso para hacernos totalmente libres no del todo porque pues estamos aquí como Dios nos vamos a nutrir de una manera más más sencilla y sin y sin una combustión calorífica pesada Pero bueno ya no tenemos que estar dependiendo y sobre todo India que estamos esclavizados porque desgraciadamente hasta la comida y todo se lucra con todo se lucra y cuando todo es gratis no Una vez que se libera de esta creencia el ser humano se vuelve ligero su electromagnetismo empieza a subir de vibración de frecuencia y vamos a hacer si eres más ligeros tanto de de sentimiento obviamente tenemos que deshacernos de la mente que es la que nos está todo el tiempo machacando y programando para que le demos lo que necesita la mente porque el cuerpo no necesita ni comida no necesita drogas no necesita nada de lo que hoy en día estamos haciendo como hábitos normales pero la mente los pide los pide los pide y no está todo el tiempo ahí bombardeando para que se la demos solamente maltrata muchísimo el cuerpo entonces por eso muy importante tener en cuenta esto de los ayunos porque es como nos vamos a empezar a liberar para llegar al paso de que ya éramos en un pasado Así que hoy en día estamos recordando no no estamos aprendiendo nada nada nuevo Simplemente hay que empezar a desprogramarnos a olvidar a vaciarnos de lo que toda la basura informática que nos programaron en la en esta sociedad a través de la escuela a través de los medios de comunicación a través de las religiones para que nos una vez vaciado todo todo ese ese indoctrinamiento vamos a empezar a recibir la nueva energía la nueva información para aplicarla Y llenarnos de lo nuevo y empezar a hacer seres humanos totalmente libres como dijes y ya nos dio una energía Ahora sí a lo que venimos a expresar a este gran plano en el que vivimos en este en este plano terrenal de tercera dimensión y por lo tanto este es como Este es un cuerpo Este es un un Avatar que fue creado para poder bajar a esta dimensión tan densa y pues por lo mismo necesitamos un traje especial para que nuestro espíritu nuestra alma pueda pues ahora sí que estar aquí es como ponerte un traje de buzo que necesitas algo especial para ir a un ambiente especial así lo mismo este nuestro traje de nuestro templo ya que cuidarlo y empezarle a liberarlo de todo lo que estamos hoy en día consumiendo tanta toxina tanto mental emocional y física Bueno hay que ser hincapié también un poco en la historia como dije que los ayunos Siempre han estado presentes en todas las culturas en todas y revisamos de los más famosos que recordamos pues obviamente Jesús Qué pasó 40 días en el desierto y un Nando así como los la mayoría de los musulmanes también ayudan los los egipcios los también está hoy en día muy muy presente la cultura ayurveda de la India que inclusive está esta cultura este nos enseña que mínimo Un día a la semana hay que empezar a ayunar para dejar descansar el sistema digestivo y que el cuerpo Descanse y se dedique a mejorar O a sanar todo lo que está mal de este sistema operativo de este cuerpo biológico este ordenador computador biológico que tenemos no pero que hay que respetar honrar y cuidar porque es nuestro nuestro medio para desarrollarnos aquí entonces primeramente el ayuno para comenzar debemos ayunar a hacer un ayuno de toxinas y de químicos y de lo artificial Así es como vamos a empezar los ayunos Qué quiere decir esto dejar de dejar de hacer cosas que están dañando a nuestro cuerpo pararlas para siempre dejarlas de hacer dejar de causarle daño a nuestro a nuestro templo de una manera indiscriminada y regresar a lo natural regresando a lo natural quitar todo lo artificial lo químico y empezar a regresar a la naturaleza es el primer paso y qué me refiero con lo con lo químico con lo artificial Pues el ayuno tiene que empezar primero deshaciéndonos de dejar de comer comida chatarra comestibles porque es lo que son una cosa son alimentos y otra cosa son los los los comestibles que son comestibles Pues todo lo que se puede comer pero no por eso quiere decir que te va a nutrir o te va a dar algo o energía al contrario el comestible se puede comer y lo único que hace es edificar tu organismo y llenarlo de toxinas y bajar tu vibración tu campo electromagnético a una frecuencia bajísima para que seas propenso A que entidades que están por ahí bien moleste de la dimensionales se aprovechen y succión en tu energía como un vampiro es por eso que el ser humano también está tan descontrolado y así mismo también un ayuno de drogas de todas las drogas y las empezando a hablar de la comida es una droga sobre todo estos comestibles que ya los que ya sabemos Cuáles son no qué puedo mencionar algunos toda la comida chatarra comida rápida comida enlatada empaquetada procesada comer sangre comer muerte animales todo eso nos baja la vibración entonces lo que tenemos que empezar a deshacernos de de nuestra vida quitarla de nuestra vida esos hábitos nocivos poco a poco cada quien hace un momento espacio pero empezar a tenerlo en cuenta entonces Esos son los ayunos principales que hay que empezar a hacer dejar de de comer comestibles para empezar a alimentarnos con comida viva realmente que nos nutre y que nos llega nos nos da vigor y no sube de no no nos produce una combustión calorífica intensa y por lo tanto nuestro cuerpo siempre va a estar energizado y Con un electromagítimo fuerte que son las frutas principalmente las frutas porque como lo dije en un vídeo anterior son condensados de luz y agua entonces eso no eso no te puede dañar en ningún momento no tenga la más miedo a una coca-cola que a un plátano que un mango que hoy en día está los médicos la mayoría que son comprados no todos pero la mayoría y por ahí el mundo científico nos engañan y nos mete el miedo que no no comas frutas Porque si tuve el azúcar no sé qué pero si tómate tu cocacola y light entonces uno debe de empezar con eso no hay unos químicos del artificial lo que nos metemos todo lo que los comestibles que estamos dañando a nuestro organismo Así mismo como todo tipo de carne animal y el proceso es primero dejar las carnes rojas después dejar las carnes blancas como será el pollo y pescado y y progresivamente el cuerpo se empieza a desintoxicar y ya no lo pide porque Imagínese estamos comiendo como zombies realmente el que come carne es un zombie porque come carne muerta no no precisamente tiene que ser del ser humano si no hubiera animal muerto que comes toxinas comes toda la adrenalina al miedo las emociones que se van toda la se impregnan en la carne de los animales porque cuando los están matando de esa manera tan cruel pues lo pasan en su vibración baja además de todo lo que sufren Golpes laceraciones en sus cuerpos que servían de tumores no y toda la artificialidad que le están dando también de comer a estos animales entonces por eso todo eso no se come antibióticos hormonas que no nos corresponden dejar lácteos también todo lo que sea comestible para pasar a alimentarnos de alimentos porque no nos corresponde como especie que son las frutas principalmente y alguna que otra verdura y hojas verdes ligeras y después también dejarlos hacer un ayuno químico y cosmético esto qué quiere decir dejar de usar cosas que también dañan exteriormente al cuerpo y que queremos que que no nos que no nos afectan como son perfumes como son cosméticos sobre todas las mujeres champús jabones con llenos de químicos protectores solares bronceadores este lociones todo ese tipo de cosas desodorantes antitranspirantes que esos está lleno de químicos sobre todo de aluminio y de metales pesados que se nos meten en el organismo y causan todo lo que estaban causando hoy en día un ejemplo puede ser una entrevista aspirante un desodorante que se que se que se ponen y sobre todo ojo las mujeres que todo eso esos tipos de antitranspirantes están tan llenos de aluminio y mercurio entonces todo ese aluminio y esos metales pesados se pasan cuando te lo aplicas se pasan a los senos y por eso hoy en día también están muy bien muy muy muy fuerte el cáncer de mama aparte de otras cosas más Pero esto no lo consideran pero que considerarlo entonces imagínense que distorsionada hasta la sociedad que nos dicen que le tengamos miedo al sol queda cáncer y en vez de de eso nos protejamos con protectores solares que están llenos de metales pesados y que son los que realmente producen cáncer jamás lo natural te va a dañar No le temas a lo natural teme a la antinatural eso es lo que Hay que tenerle miedo y empezar a deshacer de nuestra vida quitarla todo esos hábitos y esas y esos químicos dañinos y ese es el primer ayuno que hay que tener también así mismo detergentes para la ropa jabones que queden en Sí también uno más dañan a nuestro cuerpo dañan a todo el medio ambiente porque son tan tan agresivos que que dañan al medio ambiente de la madre tierra pero cuando uno usa ese tipo de detergentes cuando te pones la ropa está impregnado de todos estos químicos y cuando uno suda porque por los poros que son micro agujeros por donde se mete ese tipo de químico con nuestro sudor se mezclan y se meten entonces también hacen daño así igual dejar de usar detergente limpiadores de pisos o lejías fuertes todo este tipo de productos para la limpieza que también nos han metido un miedo que el germen que las bacterias que no sé qué entonces estamos usando un sinfín de productos químicos para limpiar nuestros hogares que están llenos de amoniacos y de y de metales pesados que se impregnan en las paredes de los baños cuando tú usas ese tipo de productos y cuando usas la ducha caliente sobre todo esos vapores empiezan a desprender los vapores de esos químicos y se te meten en tu cuerpo al igual que el jabón igual que todo eso Entonces el motivo de esto es regresar a lo natural dejar de usar todas las artificialidad recuerden que no nacimos con nada de eso cuando uno lleva una dieta Limpia tu cuerpo es limpio no no no no no no no expele toxinas no huele mal no necesitas desodorantes necesita champú te puedes bañar con con simplemente con el agua tañándote bien con tus dedos tal cual exfoliandote y una fórmula que pueda recomendar para empezar a cambiar también esto de luz y a los químicos en el hogar pues se pueden usar vinagre y bicarbonato de sodio Y eso va a limpiar bastante bien no va a dañar ni al medio ambiente y ni a tu cuerpo ni ni el entorno porque todo eso se le va por si empiezan a respirar y se quedan impregnados y se nos van metiendo y poco a poco nos van causando daños Entonces eso son los primeros ayunos para no hacerlo tan grande esto lo que es el ayuno químico es lo que primero que hay que hay que dejar ese es el primer año para empezar a pasar a lo que ahora sí el ayuno físico de no comer Y como decía en un principio somos seres no hay que comer porque somos seres fotos sintéticos nosotros podemos hacer fotosíntesis humana y a través del agua con igual que las plantas nosotros descomponemos la molécula de agua que es 2 es H2O se descompone el hidrógeno con el oxígeno y el hidrógeno se usa como como principal motor de energía del cuerpo Ese es la principal energía del cuerpo no la comida y el azúcar ni Todo eso ayuda para mantener la biomasa los huesos los articulaciones los músculos para mantenerlos de cierta manera pero la energía no viene de la comida porque si así fuera por ejemplo que nos dicen que el azúcar este pues los diabéticos volarían porque estarían llenos de energía y nuevo es el caso tanto así que se están muriendo porque están comiendo un azúcar que ni siquiera es la más sana Entonces lo único que nos dan los verdaderos alimentos nos van a dar nos van a nos hacen que mantengamos la biomasa en en buena forma el mantenimiento pero la verdadera energía viene de todo lo que está impregnado como dije del plan el famoso prana entonces uno debe empezar a tomar baños de sol y hacer como se dice en inglés son gay sin que es mirar al sol fijamente empezarlo a mirar a desprogramarnos de que el sol dificultades programarlos que el sol quitamos esa programación que el sol hace daño el sol no hace daño jamás lo que hace daño son las emociones entonces lo que si tú sales a tomar el sol como lagartija por por vanidad y con y con emociones fuertes ahí encontradas Pues el sol la luz la luz solar con explicación catalizador y las va a amplificar Entonces si lo vas a hacer esa manera mejor no lo hagas pero quitarte de la cabeza de esa programación que es lo natural hace daño Entonces el sol jamás te va a dañar y tú lo empiezas a tomar baños de sol progresivamente cada quien a su ritmo y empezarlo a mirar al sol sobre todo cuando uno se inicia hacia el amanecer y en el atardecer cuando las horas de radiación son menos son menos y mirarlo en un principio cinco segundos con 5 segundos tienes para empezar te acostumbrar a su luz porque hoy en día está no no estamos acostumbrados ya la luz solar que necesitamos usar gafas o lentes azul oscuros porque como vampiros salimos y Wow No puedo ver En cambio cuando ya te empieza a acostumbro cuando empieza a verla acostumbrarse a la luz del sol quiere decir que ya está en un proceso de sanación y que está empezando a nutrirse y activarse y a reconectarse con lo natural Esa es la heparina la primer señal preocúpate si no puedes mirar al sol Porque si estás totalmente intoxicado Y estás fuera del del Rango natural y que estás ya artificializado entonces son las primeras cosas que hay que hacer porque nuestro cuerpo sintetiza la luz solar y con el agua ahora el agua se puede beber obviamente me entre más agua estructurada tomes mejor agua de Manantial agua de arroyos este y sobre todo el agua de las frutas es semestral es la mejor agua que no puede beber porque la mejor agua estructurada y con los minerales orgánicos necesarios y este es el útero a través del hidrógeno que absorbemos al descomponer la molécula de H2O que adquirimos del agua y del ambiente porque también el ambiente está premiado de agua por eso también en un futuro progresivamente el siguiente paso es dejar de tomar agua porque el agua la toma del ambiente siempre hay en el ambiente está húmedo y lo vemos en el cada mañana en el Rocío o en lugares totalmente visitas en una Costa algo así sientes la humedad y ya ya te puedes nutrir y también cuando te bañas te bañas en una ducha o te puedes bañar en un río en el agua en el en el mar en un lago Pues claro que estás viviendo agua tus por tus poros la gente cree que no pero estás viviendo agua entonces ahí te nutre de él y te hidratas de esa agua que no es necesario tomar más el agua hoy en día que está embotellada y todo lo que ya sabemos que también tiene conservantes y por eso que beber el agua más confiable que es el de las frutas y reitero estás tomando siempre agua del ambiente sino que tener miedo En ese sentido entonces la fotosíntesis empieza a hacer cuando la molécula se descompone a través de la melanina para las plantas Es la clorofila y para nosotros es la melanina y la melanina es una sustancia oscura que es la que hace que la que divide la molécula de H2O para poder este el oxígeno se lo manda a las células y el hidrógeno lo usa para para recargar el Electro el campo magnético del corazón y en sí la energía la sacamos de ahí entonces si nosotros tenemos un campo electromagnético bajo por comer todo lo que estamos comiendo estamos literal haciéndole cortocircuitos a este a este campo a este sistema electromagnético al meterle tantos ácidos y al someterlo a combustiones caloríficas súper intensas en la Caldera que tenemos aquí entonces por eso siempre estamos de baja energía y por eso es lo que comen de más en demasía y sobre todo comer a chatarra y carnes de todo tipo les da sueño en general porque el cuerpo tiene que mandarte a dormir Dormir al cerebro que estén requiere energía pues para poder apagar el incendio y deshacerse las toxinas deshacerse lo más que pueda de las toxinas que tiene que las metido entonces por eso te tiene que dormir para usar esa energía entonces por eso y ahí se empieza a desgastar el cuerpo se empieza a oxidar de más porque el cuerpo empieza a oxidar Entonces cuando comemos de esa manera estamos oxidando además y por eso el ser humano está envejeciendo antes de lo adecuado hoy en día por ejemplo ya vemos gente desde los 20 desde los 20 años en adelante que ya se empiezan a ver mayores de lo que son no gente con 25 inclusive 30 años ya totalmente este fuera de línea con una barriga de este tamaño con arrugas canosos o calvos o en fino o sin energía o empiezas a perder la vista desde muy temprano porque estás oxidando tu cuerpo demasiado si está se está envejeciendo porque lo estás no lo estás usando de la manera correcta estás causando cortocircuitos entonces por eso es muy importante empezar a practicar estos ayunos como diferente entrada el primer ayuno que ya dije que es el químico deshacernos del todo y el antinatural y después el de la comida empezará a practicar los ayunos la las primeras pasos es dejar un día a la semana con un día la semana de ayunos haces ayudas a tu cuerpo de una manera increíble que te propongas no sé el domingo no voy a comer simplemente agua puedes hacerlos de agua no hay problema para empezar simplemente ahí voy a estar y que estés tranquilo en tu casa que no salgas que no hagas actividades porque pues como tu cuerpo se va a empezar a desintoxicar y a desprogramar sobre todo pues si tú haces demasiadas cosas te vas a votar y porque la mente te va a empezar a bombardear y sobre todo te vas a empezar las toxinas van a empezar a salir Entonces el proceso ya cada quien le va a corresponder un diferente proceso de crisis depurativa porque el cuerpo se va a empezar a desintoxicar entonces Según tu grado de intoxicación pues vas a sufrir mareos o vómitos o diarreas porque el cuerpo va a empezar a limpiar es normal y qué bueno que si si te has de muy intoxicante empieza a pasar alégrate No te asustes nada más toma líquidos y descansa y así cada quien en su proceso progresivamente le va subiendo los días pues puede ser un ayuno de viernes a sábado y hasta que logres hacer el mayor tiempo de de ayuno que que puedas y así el cuerpo porque con los ayunos es dejar descansar al cuerpo y dejar de usar esta Caldera que tenemos este sistema digestivo entonces toda la energía va a empezar a distribuirse de una mejor manera y va a empezar a arreglar y a sanar todo lo que esté mal en nuestro en nuestro cuerpo biológico entonces va a empezar a sanar porque tiene la capacidad de cerrarse por sí mismo si lo vemos cuando uno se corta la herida si es sana por sí misma entonces todo al igual por dentro si están en las células empiezan a regenerar todo todo empieza otra vez el campo electromagnético empieza a subir y por lo tanto el sistema inmune empieza a trabajar de nuevo y se empieza a fortalecer donde cuando ya no te va dando ya no va a permitir la entrada de ningún tipo de enfermedad porque en un cuerpo alcalino en un cuerpo vigoroso Con un electromagnetismo fuerte no cabe ningún tipo de enfermedad no no no no no es atractivo para las bacterias nocivas para ese tipo de cosas porque no lo dejamos no hay no el ambiente no es propicio va a estar en un ambiente saludable es como un charco por ejemplo en la calle cuando el agua sabemos que se estanca se empieza a ensuciar y que sucede en un agua encharcada sucia pues es una sopa de patógeno llena de de de moho de hongos de bacterias inclusive hasta de mosquitos y de muchas cosas que vemos afuera Entonces es lo mismo nuestro cuerpo es agua acuérdense somos 90 por ciento Entonces lo mismo es algo que se empieza a encharcar ensuciar y el agua es el bioterreno donde viven las células entre las células por lo mismo se tienen que autoproteger y se blindan y para y para que no mueran porque no quieren ellas no quieren morir es como todo mundo Nadie quiere morir entonces tienen que buscar un adaptarse a ese ambiente y por lo tanto mutan y se vuelven en un tumor o se vuelven en otro tipo de cosas y por eso es que el ser humano está bien ya lleno de cánceres de tumores porque pues su cuerpo por dentro le está diciendo pues me tengo que proteger de todo este ambiente nocivo que no estás metiendo con todas los comestibles chatarras que estés metiendo Y con todo lo químico que ya dije que estamos cada vez expuestos y y y que queremos que sean inocentes pero no lo son Entonces cuando uno empieza a dejar de comer el cuerpo es como hacerle un reset es como hacerle un reinicio a esto a la máquina biológica y todos empieza a regenerar poquito a poco entonces así puedes ir subiendo el nivel de ayunos y y los primeros tres días son los más difíciles porque acá arriba es donde empieza todo el proceso es donde la mente empieza a como la Está sacando en su zona de Confort te va a empezar a bombarde algo que hambre hambre quiero comer Y esto y el otro y dame esto dame el otro pero es donde tenemos que tener voluntad la fuerza de decir y por eso es que cuando esté ayunando debe de estar aislado no Ver televisión casi no salir a la calle porque vas a empezar hay demasiada tentación va a ser comerciales de comida anuncios Entonces vas a querer comer y va a ser difícil entonces aquí está el aislados tranquilo puedes leer un libro puedes estar lo más tranquilo y aislado posible en ese aspecto porque también es el ayuno es un es una medicina también espiritual porque vas a empezar a entrar con tu ser interno vas a empezar a vibrar en en altas vibraciones y a conectar con tu ser Entonces ahí es donde también la lucha interior va a empezar porque vas a decir que es esto entonces después de los tres días empieza a venir mucha energía y sobre todo mucha lucidez Porque todos empieza otra vez a con reconectar todo empieza a sentirse a subir los niveles de vibración que pues ya somos hoy en día insensibles el ser humano está tan tan tan tan tan hipnotizado y tan intoxicado que ya no siente entonces por eso es que mucha gente dice no es que yo llevo muchos años comiendo esta comida y no pasa nada y fumando y bebiendo coca-cola y alcoholes es que tu cuerpo ya esté acostumbrado o que no te dañe simplemente es que has dejado de percibir ya no sientes estás dormido Entonces eso es peor porque el retorno va a venir más fuerte Porque como ya no lo vas ya no lo vas a ver llegar ya no lo vas a percibir va a ser peor En cambio cuando te estás alerta Y estás limpio cualquier cosa que viene este del mala manera o a dañar lo vas a percibir inmediatamente tu cuerpo y tu sistema inmune lo va Lo va a eliminar y te va a aprender las alarmas te vas a decir aquí hay algo entonces hoy en día hace de los ayunos son muy necesarios en ese aspecto y pues progresivamente Esto va esto empieza a mejorar y porque esto es un camino porque esto no es una Esto no es una dieta Por decirlo es un estilo de vida que te empieza a reconectar con contigo mismo y vas a empezar a vivir más en serio y a tener más respeto por todo Comenzando por Empezando por ti y vas a ver la vida de otra manera te cambia la manera la manera de ver la vida pero al grado de que vas a empezar a ser más sensible y por lo tanto vas a ser más empático y estar en contacto con tu naturaleza con tu ser Y con todo lo demás porque todo tiene vida entonces empiezas a practicar estos nuevos hábitos este beneficiosos y tu vida empieza a cambiar de un de un giro totalmente de 180 grados no empiezas a ver la vida de una manera más lúcida más armoniosa y los beneficios son múltiples porque ya no te vas a enfermar empiezas a recuperar energía en demasía a mí me sobra luego energía que digo qué hago con ella entonces empiezas a ampliarla en cosas realmente beneficiosas en hacer ejercicio en viene la inspiración porque inspiración significa inspirito O sea que entra el espíritu Inn sabemos que es adentro y Espíritu es que él vuelves a entrar con tu espíritu hacia adentro empiezas a ver hacia adentro y vienen a la lucidez y te viene toda la inspiración que necesitas para para para generar las ideas para generar los los sueños que realmente veniste a hacer en tu labor en este en este plano no lo que realmente viniste no nomás a trabajar como esclavo y a ganar dinero ya depredar y a vivir una vida biológica sin sentido sino que realmente viven a vivir una vida biológica pero ya con con conciencia no una vida a este animal irracional donde nada más venir naces creces te Reproduce si mueres y trabajas toda tu vida no empiezas a ver que realmente veniste algo más allá de eso algo Superior y que empiezas a estar en coherencia con tu ser y te dedicas a lo que realmente debes de hacer y lo que ya lo que tu misión de vida tu alma te te pide todo el tiempo pero que como estamos tan intoxicados e hipnotizados no vemos los mensajes no vemos nada no le hacemos caso nada porque estamos programados a eso hacer como caballos así con con esas ojeras para que una vez veamos en una dirección entonces en este tipo cuando tu cuerpo se empieza a desintoxicar y a reactivar todo viene tiene toda la lucidez y todo empieza más claro es por eso que todo mundo en el pasado ayunaba en el planeta en el pasado lo las culturas iniciáticas y avanzadas llegaban a este punto para que para que cuando eres libre tu vibración empieza a cambiar de frecuencia tan alta que te vuelves un ser por decirlo de una manera inmortal Qué quiere decir esto que ya no que puedes durar mucho porque al entrar al ser humano tiene una media de vida de 125 años mínimo que son ciclos de 125 de 25 años Entonces nosotros podemos vivir fácilmente mínimo 125 años y si no me quedan Pues vayan a los textos antiguos que en la Biblia está lleno inclusive de personajes que duraron muchísimos años 300 no 400 años y puede pasar nada más que con este estilo de vida pues obviamente envejeces y si les digo a los 30 años ya te ves como de 50 Pues que va a ser no no llega así ya llegar a los 70 horas en un logro pero el ser humano puede ser inclusive hasta el mortal y durar Obviamente que me refiero con el mortal que que puedes seguir viviendo Pero no quiere decir que así te te acuchilla no te o te atropella un camión no te dan un tiro algo así pues vas a morir obviamente pero si una vida normal y corrientes viviendo de esta manera puedes vivir mucho tiempo el que quieras y lo vemos por ejemplo la naturaleza con los árboles y las plantas inclusive hasta con animales hay tortugas que que se dice que que llegan a vivir 200 años y no es que más y los árboles Cuántos árboles tenemos de millones de años inclusive Bueno no es tan lejos inclusive ahí hay árboles de milenios no bueno para no poner cifras tan tan alocadas pero algo los que están desde 3000 años en el planeta plantas Y qué por qué Porque no hacen nada están simplemente en su ambiente natural en coherencia y no y no están la única es que mueren es cuando el ser humano los corta o intoxica el terreno o contamina el terreno normalmente van a sufrir daños y muchos de ellos se secan y mueren por ese mismo no porque el ser humano está provocando a través de artificialidad que mueran pero si los dejas tú así tal cual pueden vivir mucho tiempo no y al final el proceso es llevarte tu cuerpo en la Ascensión la atención existe Te la puedes llevar subir tanto tu vibración que tu materia te lo puedes llevar y subir a dimensiones a dimensiones más más sutiles puedo decir de una manera yo quisieron por ejemplo los mayas aquí en América los mayas eran eran eran nuestros abuelos aquí en América eran eran de la civilizaciones más avanzadas espiritualmente y tecnológicamente y ellos por eso es que no se sabe a dónde fueron igual que los abuelos de Nuevo México los anasasis que son los ancestros de los hopi también Hicieron eso y dejaron muchos de los incas también y dejaron como el mapa para seguir el estilo de vida que ellos llevaban para lograr esa Ascensión que es activar tu cuerpo como se le llama hoy en día mercava que esto es en en idioma de egipcio privalo de una manera más más sutil para que vivir más rápido y te puedes llevarla el cuerpo a donde quieras a una dimensión Superior y no mueres aciendes tú con tu cuerpo pero para eso pues es un proceso esto es el proceso final digamos nomás no es nada de la noche a la mañana pero para que vean hasta dónde es el punto que podemos vivir sin comer sin beber agua sin hasta sin respirar Esos son los procesos dejar comida dejar agua dejar de respirar para simplemente nutrirnos del ambiente tal cual ese ya cada quien lo elige hasta donde quiere llegar y que y que a lo mejor te puede A lo mejor en esta vida no lo alcanzarás te puede costar una dos vidas y ya eres consciente pero que se puede hacer se puede hacer porque ya hubo civilizaciones que nos trajeron la Pauta de cómo hacerlo investiguen por sí mismo no esta no los quiero convencer ni nada cada quien y uno más transmito lo que he aprendido y lo que practico yo cada vez estoy más inmerso en practicar los ayunos y créanme que lo mejor se me atrevo a hablarlo porque lo practico y lo recomiendo ampliamente es algo indescriptible que lo tienes que vivir por ti mismo que va a ser un proceso un poco difícil pero no imposible recuerden Porque apostamos tan intoxicados que que va a ser un poco difícil eso sí se los puedo decir que que va a costar y que no es imposible y que tampoco es de la noche a la mañana y que es con un proceso que cada quien nos vayamos programando y que seamos conscientes de ayudar y que de entrada pues empecemos a ayunar pruébenlo así Un día a la semana voy a estar tranquilo y van a ver cómo va a empezar a venir toda la información y obviamente el bombardeo de la mente y es donde ahí ustedes tienen que entrar en en acción y parar a la mente porque también el proceso este desintoxicaciones deshacernos de la mente Así como nos pusieron este a esta Caldera para que nos saltáramos a la tercera dimensión y a través de la comida controlarnos y bajarnos nuestra vibración también nos pusieron la mente la mente no debe de estar se entromete demasiado es como se dice en el mundo de la meditación que es la mente la mente es estúpida la mente no no sirve para nada nos genera emociones y aparte yo creo que hay que poquito a poco deshacernos de la mente dejar de emocionar para empezar a entrar en el corazón en los sentimientos y ahí es donde por ejemplo los mayas daban la clave para la Ascensión que es entrar al corazón Si tú entras al corazón y no creas tu realidad Cuando desde el corazón Es por eso que que empiezas a generar Porque todos somos generadores generadores de realidad tenemos que si lo estamos haciendo de una manera no consciente y lo estamos haciendo de una manera mental porque nos hicieron creer que todos mental y no es cierto todo es intelectual y sentimental entonces tú creas y generas tu realidad de lo mental vas a crear dualidad porque la mente es Dual siempre va a traer vas a crear algún positivo pero la postre te va a venir algo negativo Porque así es esa dualidad de que nos animo este metido pero acá adentro no más hay unidad El corazón es la clave hermanos regresar al corazón al sentimiento entonces a través del proceso del ayuno nos ayuda a estar en esa introspección y entrar a nuestro corazón y vibrar en altas vibraciones entonces por eso que empezar a procurar este tipo de ayuno y saber no tener miedo no pasa nada no es mentira que eso que te mueres que no comes Y eso es mentira al contrario estamos muriendo por comer y por comer más toda la porquería que estamos comiendo entonces poquito a poco desprogramarnos de toda esa basura Como decían los mayas vacíate de lo viejo para que te llegue lo normal vaciarnos de todo lo que nos han enseñado a que de empezar a desaprender hoy entiendo hay que aprender nada sino desaprender para otra vez recordar lo que ya hacíamos como como especie en el pasado y lograr estanciado cambio que estamos ya este generando ya En este planeta ya están ya estamos ya estamos más más allá que para que atrás crean los hermanos que esto no es una utopía y no pensemos así porque si seguimos pensando que Ah Esto no es difícil no sé que pues como meses y como sienta sobre todo así será entonces desprogramos recuerden que no va a ser tampoco es de la noche a la mañana pero no es difícil ni imposible eso cada quien lo va a llevar en su proceso en su momento espacio pero se puede entonces hay muchos vídeos en la red de cómo ayunar si se necesitan ayuda también hay luego se organizan retiros en diferentes sitios donde se basan en lo natural para mí es lo mejor que podrían hacer hay retiros de 21 días de 40 días depende cada quien para desintoxicarse donde se va a lugares naturales como a la selva como a la playa lugares al Bosque a la montaña donde estás fuera de la contaminación electromagnética lo más posible porque hay veces que no se puede uno zafar del todo pero lo más lejos posible de cualquier distracción y sobre todo con gente a veces es mejor hacerlo con gente que va Lo mismo porque no se apoyan unos con otros y uno se distrae la mente cuando está distraída pues no no va a tanto entonces la mente uno empieza a convivir y se empieza a apoyar uno con el otro y se distrae y ya no está pidiendo todo lo que piden acceso de todos los malos hábitos Entonces eso también busquen retiros este espirituales en ese sentido que que son de ayunos de 20 a 21 días 30 40 cada quien hace un momento pero también estoy ya muy pronto en meterme en un ayuno de 21 días y después subir los 40 y en general también hacer ayunos intermitentes ayudan mucho también dejar los que les puedo recomendar también los que van a empezar no desayunen no hay que desayunar tan temprano eso es también un gran mito y una falacia si tu desayunas temprano cortas con el biorritmo de la limpieza del cuerpo y ya no se limpia uno entonces todas las culturas nos han recomendado que uno tiene que empezar a comer cuando el sol está en su más alto posición que es en sosenid que es a mediodía Entonces no desayunes a las 8 de la mañana a las 7 a las 6 a las 9 a las 10 empieza a comer algo ya cuando es mediodía a las 11:12 y come fruta empieza con fruta jamás empieza a estudiar con un café o con una bebida acidificante porque te vas a causar lo que vende todo el mundo tiene que es gastritis y úlceras el cuerpo primero tiene que recibir agua y la mejor agua ya lo dije son las frutas y una fruta no combinan Porque también las combinaciones son fatales Les recomiendo también el movimiento higienista que que enseña como el Bancomer y qué comer de manera adecuada basado en una dieta totalmente frugívora que es nuestro principal alimento entonces Esas son las primeras las primeras claves y pasos para para ir progresivamente yendo a los ayunos más más prolongados que hagan ayunos intermitentes y una vez por semana como les digo para empezar a desintoxicarnos y en resumen eso deje consumir todo todo lo antinatural es el primer ayuno reitero para progresivamente dejar de comer hasta los alimentos este naturales para que llegamos a ese proceso que tan ansiado que la humanidad hay sobrino que ya deberíamos haber pasado pero por razones que que bueno son aprendizajes no hemos podido pasar a la siguiente humanidad a hacer seres ya proyectar nuestro ser krishna nuestro ser crístico no que hace lo que venimos en nuestro nuestra luz nuestra intelectualidad nuestra inteligencia este sentimental del corazón y ser un ya sea en vez de estar en la mente egóica y animales racionales ya pasaron a hacer el ser humano es conscientes amorosos crísticos universales cósmicos donde vamos a proyectar y empezar a manejar nuestra multidimensionalidad a conciencia ya podemos vamos a empezar a desarrollar otra vez los a despertar los sentidos internos que están dormidos atrofiados como la intuición la telepatía la telequinesis ósmosis todo ese tipo de cosas que están guardadas y sobre todo también esos sentidos externos al potencia van a pensar a potencializar cuando no va a hacer ayunos y se desintoxica los los sentidos primarios empiezan a potencializarse empiezas a hablar mejor más claro empiezas a sentir más a escuchar más tu vista se mejora obviamente todo empieza a regenerarse porque nos dejamos de meterle al cuerpo cargas pesadas que que lo están atrofiando y envenenando y intoxicando y bajando nuestra carga electromagnética entonces pues así esto Esto es lo que a grandes rasgos los que les puedo compartir del ayuno reiteré mucha información que cada quien busque hay libros y pidan ayuda no pasa nada que pedir ayuda si se si somos los seres humanos sociales ya que nos echamos la mano entre todos y se puede no se puede Sáquense de la mente eso que es imposible y que y que nacimos para comer recuerden que no el ser humano no vive para comer hay que comer para vivir de cierta manera en un principio y después saber que eso que también es una creencia entonces pero reitero eso es por por procesos y que cada quien siga su propio camino y si les vibra esta información pues no la no la desechen y y practiquenla y experimentenla por ustedes mismos no hay otra manera más que vayan y practiquenlo es la única cosa que les puedo decir todo se puede quedar retórica mantas palabras pero si uno no experimenta jamás va a poder decir sí sí o no entonces vayan y experimenten lo con el corazón con la mente abierta para que y con la voluntad necesaria sobre todo para que pues tenga el resultado adecuado que todos deseamos y generemos ya este cambio armonioso y pasemos a la siguiente humanidad que ya es necesario y la madre tierra lo está pidiendo y la madre tierra tan es así que nos está dando todas las facilidades para poder hacerlo pero como estamos cegados hipnotizados y no queremos verlo Pues seguimos en las mismas paradigmas encerrados Pero bueno Esto es cada quien y este y ojalá todos empecemos a vibrar en resonancia Porque todos somos uno acuérdense Y si tú cambias ayudas a cambiar a los demás porque vamos pasando como por cadena entonces una cadena como de favores de luces Si tú te iluminas vas a ayudar con tu ejemplo y con tu esa luz a contagiar a los demás no hay otra manera de contagiar a los demás que con tu ejemplo con tus acciones y con esa luz que empieces a brillar por ti mismo la gente lo va a notar va a decir porque esta persona tiene esto yo quiero estar como como ella porque estás vibrando y está lúcida y está energética contagias quieras o no contagias aunque sea una persona ya es Ya es ganancia pero bueno el principalmente Es por ti mismo acuérdense que uno empieza el cambio por sí mismo y si quieres dar luz a los demás pues primero te tienes que iluminar a ti mismo y es la mejor espiritualidad no la espiritualidad es eso ser coherente respetar tu templo tu cuerpo y y sobre todo pues estar en en concordancia en respeto total con el medio ambiente con la madre tierra y con todo lo que lo vea